Vrij Leven Training – Uit je hoofd, in je gevoel en actie

  • Wilt u het anders gaan doen?
  • Nieuwe doelen stellen en deze ook daadwerkelijk bereiken?
  • Vrijer in het leven staan?
  • Beter leren vertrouwen op uzelf en anderen?

In de Vrij Leven Training leert u oude en hardnekkige patronen los te laten, die u niet meer dienen. U leert op een positieve, doeltreffende en effectieve wijze met uzelf te communiceren. Zodat u zichzelf kunt motiveren uw doelen te bereiken en los te laten wat u wilt loslaten. U raakt meer uit uw hoofd (nadenken/piekeren)  en leert uw energie (doen en handelen) beter te sturen met behulp van vele technieken, waaronder Mindfulness – NLP – Bodywork en Systemisch Werk. Tevens wordt u begeleid door een coach om uw doelen te behalen. Naast een 4-tal opleidingsdagen maken  een intakegesprek en 2 coachingssessies onderdeel uit van het traject.

Leren loslaten, wat u echt wilt loslaten. Be mindful.

In deze training leert u los te laten wat u echt wilt loslaten: emoties, gedachten, familie-overtuigingen, werk, een slepende relatie, etc, etc. De training draait om het loslaten van oude patronen, oude pijn en het niet vasthouden van gevoelens en emoties die u niet meer dienen. Veel mensen houden zaken vast die ze bewust al lang willen loslaten. Op onbewust niveau houdt u dan vaak nog iets tegen en daar gaan wij juist mee aan het werk.

Programma

In deze training leert u technieken toepassen voor uw eigen ontwikkelingsproces op zowel Persoonlijk, Ziels- , Bodyniveau en Energieniveau. Door de combinatie van ontwikkeling op deze vier niveaus middels o.a. NLP, Systemisch Werk en Mindfulness leert u vrij in het leven staan, met minder gedachten en piekeren en met meer actie en energie om te genereren wat u echt wilt. Er wordt gewerkt aan persoonlijke ontwikkeling van loslaten, die u vervolgens natuurlijk in alle contexten van uw leven door laat werken.

De kunst van het focussen ontwikkelen

Na afloop van deze training beheerst u de kunst van het focussen, kunt u uw eigen energie bewaken en staat u anders in het leven: vrijer, zelfbewuster, zelfverzekerder en met meer zelfwaardering. Het is training die u altijd bij zal blijven.