Als angst jou gaat leiden…

Ik heb het zo druk, zegt de man die bij mij gekomen is voor een psychologisch consult. Alles moet perfect en ondertussen alles onder controle houden. We praten en hij vertelt over zijn leven. Getrouwd, twee kinderen en twee parttime banen. Er is niet echt iets aan de hand, of toch wel? Hij heeft een fobie, een diepe angst voor warme drankjes, speciaal koffie en thee. Niet voor soep of zoiets? vraag ik hem. Nee dat niet, zegt hij. Hij wordt panisch als hem koffie of thee wordt aangeboden. Soms kom je als psycholoog ook weer geheel nieuwe dingen tegen in je praktijk. Een koffie-en-thee-fobie, nooit van gehoord. Hij is ook heel bang voor splitsingen in de weg, als hij moet kiezen links of rechts te gaan. Dus hij heeft eigen routes uitgezet voor zichzelf, dat hij die zo min mogelijk tegenkomt. Splitsingen van drie of vier zijn veel gemakkelijker voor hem. Daarnaast heeft hij angst voor mensen die met twee honden lopen. Hij is niet bang voor honden, maar als er twee zijn, dan benauwt hem dat en keert hij meteen om, zodat hij het niet hoeft te zien. Zo gaat de opsomming verder en kun je je verwonderen hoe lastig het leven kan zijn als angst de overhand krijgt. Irreële angsten bestaan eigenlijk niet, alles heeft een oorsprong. We moeten gaan ontdekken waar deze angsten vandaan komen. Waar zijn deze angsten geboren? Zijn ze van hemzelf? Of van zijn familiedynamiek? We maken een volgende afspraak.