Leren Zelf Waarderen

In augustus organiseren we een vierdaagse training met de naam: LEREN ZELF WAARDEREN.

Waarom een training om te Leren Zelf Waarderen? Omdat mensen dat vaak nog een van de lastigste dingen vinden.

Je Zelf Waarderen: hoe doe je dat? Hoe bouw je aan Zelfvertrouwen en Zelfwaardering? Het is te leren. Dat houdt in dat je je wel bewust moet zijn van hoe je nu met jezelf omgaat.

Wij communiceren met ons Zelf. Hoe klinkt dat eigenlijk? Welke criteria en welke meetlat hebben we voor ons Zelf? Het vreemde is dat veel mensen vaak mild zijn naar anderen, maar dat ze heel streng kunnen zijn voor zichzelf. De lat hoog leggen, noemen we dat. Ik moet voldoen aan mijn eigen meetlat en als dat niet zo is, wat vaak zo blijkt te zijn, dan ben ik ontevreden over mijzelf.

De meetlat heeft ook de neiging om te verschuiven. Alles moet perfect bijvoorbeeld. Tja, dan is Zelf wel wat sneu, want dat is een overtuiging waardoor er echt geen waardering voor Zelf ontstaat. Je hoeft ook niet een watje te worden, dat alles maar goed vindt.

Zeg jij regelmatig tegen jezelf: Dat heb je goed gedaan? Of is het altijd: Het kon nog iets beter?

Leren Zelf Waarderen zit vaak niet in het opvoedingspakket. Dat is wel belangrijk, dat kinderen leren om zichzelf te waarderen. Met wie moet je het langst leven? Inderdaad, met je ZELF. Dus dan is het fijn om Zelf te waarderen. Daar wordt het leven echt veel aangenamer van.

Tijd voor een persoonlijke APK! Je kunt het leren! 13-16 augustus. www.bureauland.nl