Training Grip op Stress!

Loop je als een kip zonder kop rond? Zit de tijd je op de hielen? ‘Moet’ jij ook van alles, van jezelf? Wat houdt jou in de greep? Wat is stress nou eigenlijk?

Staat de boog altijd strak gespannen? Wanneer laad jij op?

Is stress een issue in jouw leven en kom je daardoor niet tot meer tot rust in je vrije tijd? Voel je je rusteloos en opgejaagd? En verdwijnt het plezier steeds meer naar de achtergrond?

Ontstress door met tijd om te leren gaan. Breng meer evenwicht en balans in jouw leven!

Deze training Grip op Stress bestaat uit 2 dagen en een coachingsgesprek waarin we dieper op jouw persoonlijke vraag in kunnen gaan. Je krijgt handvatten om stress weer de baas te worden.

Data:

  • 4 en 5 maart 2019

Aan bod komen: overtuigingen, mindfulness, ont-moeten, ontzorgen en leren ‘Nee!’ zeggen.

Onze cookie-instellingen is zo ingesteld dat u de beste surfervaring krijgt. Als u gebruikt blijft maken van onze website, zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of als u klikt op "Accepteren" hieronder, dan gaat u akkoord met deze instellingen. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten