Leren Zelf Waarderen, een kunst die iedereen kan leren- vrijdag

Vrijdagochtend: Leren, durven en leunen. en tegelijk het plaatje maken van wie je wilt zijn.

Leren Zelf waarderen, de eerste stappen om te leren wat dat betekent. Ontdek hoe een gelukkig, duurzaam leven eruit kan zien, als jij in staat bent om jezelf op Waarde te eren. We gaan ontdekken in de lichtheid dat je dit gewoon kunt leren. Dat het eigenlijk heel gemakkelijk is, als je de weg ontdekt naar de oorspronkelijkheid van je Zelf. Aan de slag! Stoppen met je Zelf te vergelijken met anderen, wat je een rotgevoel geeft. Eerlijk zijn over wat er is en hoe je vindt wat er zou moeten zijn. Leren hoe je je Zelf in Waarde kunt eren.

Vrijdagmiddag: Durven en leunen, kan dat tegelijk? Jazeker. Word de durfal die je wilt zijn.

Iedereen heeft ergens back-up nodig. Ergens waar we zeker van zijn.. We gaan in deze middag ontdekken waar we zeker van zijn en waar we niet zeker van zijn. In deze middag leer je om je eigen emotioneel back-up te creëren , waardoor er altijd stevigheid in jou aanwezig kan zijn. Je leert om niet meer in extremen te denken; zij weten het en ik weet het niet, zij is veel slimmer.. Je leert om je eigen zekerheid vorm te geven. Zelfvertrouwen te voelen.

Vrijdagavond: De stem als spreekwoordelijke spiegel van de ziel: jouw stem in Uniek!

Je stem zegt veel over wie je bent. Wanneer laat jij je horen? Schreeuw je het wel eens uit? Wat is jouw eigen unieke geluid en laat je dat horen? Of pas jij je altijd aan aan je omgeving? Deze avond leer je te zeggen wat je te zeggen hebt en leer je om je eigen geluid te laten horen. Jij bepaalt zelf het volume, de kracht en de zachtheid waarmee je je laat horen. Laat de klank van je ziel horen.